Monthly Chart *März '15

Worum geht es hier?

Die liebe Manu hat ein eigenes Projekt ins Leben gerufen, nachdem es 12 in 2015 nicht geben wird.
Wer möchte, darf sich dem Monthly Chart gern anschließen –
Sie würde sich dann sehr über einen entsprechenden Kommentar freuen
Nun aber die wichtigsten Punkte noch einmal im Überblick:

* persönliches Augenmerk auf 3-12 Punkte legen
* Ziele für sich und Leser/innen zusammenfassen
* Monatsende (oder zum Monatsbeginn) das Resumé bloggen
* sich nicht unter Druck setzen, auch wenn es nicht läuft wie gewollt

Sport und Ernährung
Bis mitte März lief noch alles sehr gut.
Ich habe via Gymnastik gesportelt, bin walken gegangen und schwimmen.
Dann wurde ich krank, diesmal hatte mich eine dollere Grippe erwischt gehabt.
Mit Fieber lag ich flach und fühlte mich im allgemeinen sehr scheiße.
An Sport war da dann absolut nicht mehr zu denken.
Als ich gerade wieder einigermaßen fit war, fuhr ich für eine Woche zu meiner Freundin.
Ernährungsmäßig lief es zwar gut im März, allerdings war ich sehr unzufrieden.
Denn ich nahm trotz Sport und meiner Ernährung nicht mehr ab.
Lange habe ich überlegt was ich da machen muss, woran es liegen kann etc.?
Schlussendlich und vielen Google Ergebnissen später, erkannte ich, das wer viel sport macht auch viel essen muss.
Also nicht ungesundes Zeug sondern vermehrt auf Eiweiss achten muss.
Ich war bislang ja immer so eingestellt, das ich nach dem Sport nichts mehr aß, wenn ich keinen Hunger mehr hatte.
Genau das ist aber verkehrt, denn gerade dann, muss ich die verbrannten Kalorien wieder rein bringen.
Ich errechnnete mir somit also meinen Grundumsatz und dann meinen Leistungsumsatz.
So komme ich auf ca. 1800kcal wenn ich kleinigkeiten im Haus erledige etc. und 3330kcal wenn ich in der KiTa war und Sport gemacht habe (kommt natürlich auch noch auf die Art des Sportes an).
Allerdings bin ich kein Kalorienzähler.. ich hasse es sogar.
Also lud ich mir eine App runter, damit ich alles was ich esse, dort eintragen kann.
Aber dennoch blieb es das gleiche, Kalorienzählen.
Dann viel mir ein das ich mir vor einiger Zeit ein Low Carb Kochbuch gekauft hatte und wie viele davon nur gutes reden.
Also kaufte ich mir noch ein Buch, allerdings vergriff ich mich damit, denn es wurde ein Low Carb High Fat Kochbuch.
Dennoch mit sehr leckeren Rezepten und einer netten Einführung in diese Ernährung.
Allerdings verzichte ich ungern auf gewisse Dinge.
Ich reduziere sie ohne Probleme aber komplett drauf verzichten kann & möchte ich einfach nicht.
Ich lasse es nun ruhig angehen und werde Ende April berichten, was daraus wurde.

Kreative Ausgaben
“gezielter bestellen”
keine gezielten Bestellungen.. eher mal hier und dort etwas.

Kreatives
“mehr scrappen”
Zum scrappen kam ich diesen Monat leider überhaupt nicht.
Zu mindestens nicht in Form eines Layouts.
Daher bleibt es bei 6/12
Der Monat März wurde anteilig via Project Life/Sn@p! verscrappt.
Ansonsten habe ich ein Mini Album für meine Freundin Cari gemacht über das Sie sich auch sehr gefreut hat.
So wie ein Kalender-Block To go.
4 Geburtstagskarten.
Einen Tischdecken Läufer für den Schrank im Flur.
Kleine Osternester für meine KiTa Gruppe.
Einen Blumenkasten mit BlumeBetreuungskindern.
Nochmal einen Kalender-Block.To go mit Igamaro (Pokemon) drauf.
Eine Metalldose wurde für meine Freundin aufgepimpt.
Und ein Bier zum essen ;)

blog
“aktiver werden”
Da muss ich leider berichten, das ich absolut nicht die Muße hatte zu schreiben,
daher folgt der Monthly Chart auch erst heute, statt wie zu Anfang des Monats.
Auch wenn ich in einer Woche schon den nächsten schreiben kann.
Dabei hätte ich so viel zu berichten gehabt, da ich mich aber nicht zwingen will, hoffe ich im Monat Mai etwas aktiver zu sein.

Aktivitäten
“mehr Unternehmen”
* mit meiner Freundin im Kino zu Shades of Grey gewesen.
* Es fand mit Sarah das kreative Treffen statt, anschließend sind wir zu viert (Sarah+Freund und ich mit meinem Mann) zusammen essen gewesen. Was auch sehr nett war.
* dann war da noch die Fahrt mit dem Ami nach Bielefeld, plus Besuch in der Innenstadt so wie die Bahnfahrt zurück ;)
* Ach ja und der Geburtstag von Leoni
* der Spaziergang mit meinem HerzMann und das einläuten der Eis Saison
* so wie die Geburtstagsfeier von unserem Kumpel.
Ja, der März war etwas aktiver ;)

Handwerkliches
“Selbstständiger werden”
Ich war Ende März - 3. April bei meiner Freundin und ihrer Tochter.
Somit habe ich zum ersten mal in meinem Leben am 30.03. Stühle zusammen gebaut und am 31.03.  zwei Schränke.
Alles von Ikea.
Und auch wenn es für viele so ziemlich normal ist, weil sie dies öfters machen, so war es für mich das erste mal, dies ganz allein getan zu haben denn das sind sonst nur Aufgaben die mein HerzMann übernimmt.
Da ich aber dieses Jahr selbstständiger im handwerklichen Bereich werden will, habe ich dies, was Ikea betrifft, im März schon ganz gut umgesetzt :)

Kochen & Backen
“Neue/Alte Rezepte ausprobieren und mit euch teilen”
Also das mit euch teilen, klappt via blog noch nicht.
Wer mir aber auf Instagram folgt, der hat schon das eine oder andere entdeckt.

Im März gab es:
Gekocht habe ich:
* bei der Kinderbetreuung gab es das erste mal "süße arme Ritter" für mich
* selbstgemachte Bacon/Ei Muffins
* Hackfleisch-Paprika Pfanne mit Reis
* Pommes mit Schnitzel
Außer der Reihe:
* meinen Frühlingsdip wieder
* meinen ersten selbstgemachten Gemüse/Obst Smoothie
Gebacken habe ich:
* ein Erdnuss Mahleur
* den Fondant Marshmallow Kuchen

Wellness
“Mehr auf mich acht geben”
In diesem Bereich gibt es nichts zu erzählen.

Fotografieren
“Mehr mit der Digital Kamera Fotografieren”
Fotografiert habe ich genug, allerdings noch nicht mit der Digital Kamera.
Also gibt es auch hier noch nichts zu berichten.
Der Monat März liegt nun hinter mir und auch schon fast der Monat April.
Diesmal folgt er wieder pünktlich zu Anfang Mai.
Bis in 1 1/2 Wochen ;)

Liebe kreative Grüße,
eure Janina

Monthly Chart *Februar '15

Worum geht es hier?

Die liebe Manu hat ein eigenes Projekt ins Leben gerufen, nachdem es 12 in 2015 nicht geben wird.
Wer möchte, darf sich dem Monthly Chart gern anschließen –
Sie würde sich dann sehr über einen entsprechenden Kommentar freuen
Nun aber die wichtigsten Punkte noch einmal im Überblick:

* persönliches Augenmerk auf 3-12 Punkte legen
* Ziele für sich und Leser/innen zusammenfassen
* Monatsende (oder zum Monatsbeginn) das Resumé bloggen
* sich nicht unter Druck setzen, auch wenn es nicht läuft wie gewollt

Sport und Ernährung
Anfang Februar ist unser Laufband kaputt gegangen :(
Das war schon deprimierend, weil ich das echt gerne genutzt hatte.
Es hielt gerade mal 7 Monate. Zum Glück haben wir noch Garantie darauf,
das komplizierte ist jetzt nur, das wir das alte Gerät zurück schicken müssen.
Was ich persönlich total blöd finde, denn es ist nur der Motor kaputt, man könnte
einfach einen neuen schicken. Natürlich verstehe ich auch, das die sich absichern müssen,
allerdings wäre es kostengünstiger aber das gehört hier jetzt nicht hin.
Also brauchte ich eine Alternative.
Zum Glück, hatte ich schon kurz zuvor mir etwas neues bestellt,
darüber werde ich aber nochmal gesondert berichten.
Insgesamt mache ich 3mal die Woche 1 Std. lang Gymnastik.
Außerdem versuche ich nun einmal die Woche schwimmen zu gehen,
auch zu diesem Versuch wird es einen gesonderten Eintrag geben.
Cardiotraining bringt mir im Grunde mehr als 1 Std. Laufband laufen.
Was die Ernährung betrifft, habe ich eine Kleinigkeit geändert.
Grundsätzlich esse ich nach 18hr keine KH (Kohlenhydrate).
Allerdings sollte ich abends keinen Hunger mehr haben, esse ich gar nichts mehr.
Außerdem musste ich lernen, regelmäßig und somit jeden Tag um die 1,5L Wasser zu trinken.
Die Erkenntnis wurde mir mit dem Gang auf die Waage bewusst, denn diese zeigte mir vor einer Woche
eine Zunahme von 1,2kg an :(
Und das obwohl ich mich an alles gehalten hatte.. regelmäßig Sport inklusive.
Da fällt es einem wirklich schwer, weiter zu machen.
Aber ich habe weiter gemacht und wurde Ende dieser Woche mit einem Minus von 1,9kg belohnt.
Riesen Freude <3
Außerdem habe ich mich über Müsli informiert.
Grundsätzlich ist Müsli von bekannten Firmen ja eher ungesund, da einfach viel zuviel Zucker enthalten ist.
Es gibt mittlerweile aber sehr gute Alternativen wie von My Muesli zum Beispiel.
Ich habe mich viel auf der Seite aufgehalten und mir einiges durch gelesen.
Denn deren Seite ist nicht nur einfach ein Müsli Online Shop nein, dort bekommt man auch gute Ernährungs, Sport und Abnehm Tipps.
Eine tolle aufgemachte Seite.
Dennoch habe ich zusätzlich viel gegoogle't und mich über "wie mache ich mein eigenes Müsli" informiert.
Dazu, werde ich die Tage auch noch einen gesonderten Eintrag verfassen.
Wie ihr seht, treibe ich nun mehr anderen Sport und esse am morgen Ballaststoffe.
Zudem trinke ich nach dem Sport immer ein Protein Drink.
Es hat sich in dem Bereich sehr viel bei mir getan.
Und trotz das es auf der Waage immer mal wieder höher und tiefer ging, habe ich im Vergleich zum Vormonat 800g abgenommen.
Dennoch bin ich im ganzen, was der Monat Rückblickend betrifft, Zufrieden, auch wenn ich das bei der Zunahme nie war ;)
Ziel ist es weiterhin in kleinen Schritten abzunehmen, denn mein Ziel ist noch lange nicht erreicht.

Kreative Ausgaben
"gezielter bestellen"
Es wurde eine Bestellung von Opitec die ich speziell auf mein "Project Life" ausrichtete und auf ein neues Album.
Ansonsten war ich am 28.02. in Verden bei VBS zur Lagerräumung gewesen (ist zwar nun keine Bestellung, aber dennoch erwähnenswert ;) )
Und dort habe ich mich ebenfalls wieder gute mit Bastelmaterial eingedeckt <3

Kreatives
"mehr scrappen"
Diesen Monate war ich zwar auch sehr kreativ, allerdings wurde es nur 1 neues Layout, das ich euch noch zeigen muss.
Über Project Life werde ich auch demnächst im Bastelblog berichten, da es dort eine Änderung gibt.
Außerdem möchte ich euch gerne meinen Januar zeigen, der im Februar verarbeitet wurde.
Ansonsten gab es noch zwei Karten zum Geburtstag, einen 3D Becher aus Pappe  so wie Eulen zum zusammen nähen mit den Betreuungskindern, eine "Danke" Banderole, zwei Valentinstagskarten so wie eine ganz kleine, ein Überraschungsgeschenk (kann ich noch nichts näher zu sagen), eine aufgepimpte Dose zum Valentinstag, ein kleines Goodie und ein Babybuch Album Auftrag.
Über alles muss ich noch nachträglich im kreativen Blog berichten ;)
Also wie in meinen Zielen beschrieben, habe ich es diesen Monat mal wieder gut umgesetzt, wenigstens ein Layout zu machen!
Daher sind nun 6/12 geschafft.

blog
"aktiver werden"
Im kreativen Blog gingen diesen Monat 10 Einträge online
Hier allerdings nur 5.
Dennoch bin ich zufrieden, weil es mir zeigt das ich derzeit den wöchentlichen Rückblick
ganz gut schaffe. Zudem macht er mir auch Spaß.
Möchte aber im März etwas aktiver werden.
Zu dem ich noch über einiges hier berichten möchte.
Das kommentieren bei anderen lief, war bzw. ist für den Monat März definitiv wieder steigerungsbedürftig ;)

Aktivitäten
"mehr Unternehmen"
* In diesem Monat sind wir an Valentinstag zusammen mit Freunden Chinesisch essen gewesen.
Anschließend gab es einen Spiele abend bei uns <3
* Außerdem waren wir zusammen schwimmen gewesen, was total herrlich war.
* am 25.02. sind wir nach der Frühschicht meines HerzMannes ganz spontan nach Bielefeld gefahren (200km von uns entfernt).
Denn es geht um unser Amerikanisches Auto.
Darüber werde ich gewiss noch anderweitig berichten.
* und zu guter letzt waren wir zusammen am 28.02. in Verden wo ich bei VBS Bastelmaterial shoppen war ;)

Handwerkliches
"Selbstständiger werden"
In diesem Bereich gibt es nichts zu berichten.
"Allgemein"
Es wurden bisher nur Pläne für den Sommer geschmiedet.
Man darf also noch gespannt sein ;)
Auch im Bereich Auto kann ich nichts berichten.

Kochen & Backen
“Neue/Alte Rezepte ausprobieren und mit euch teilen”
Es wurden neue und alte Rezepte gekocht/gebacken, allerdings noch immer nicht mit euch geteilt.
Außer auf Instagram.

Gebacken habe ich:
* Fondant au Chocolat mit Marshmallow aus der Lecker Bakery 2014/1 (für Katrin/Kyralla nochmal ganz wichtig ;) )
* Tassenkuchen Variante Brownie aus der Lecker Bakery 2015/1

Gekocht habe ich:
* Wirsing-Kartoffel-Hack Auflauf
* Chili Con Carne
* Döner
* Kartoffeln, Spinat, Backfisch und Spiegeleier
und andere Köstlichkeiten ;)

Wellness
“Mehr auf mich acht geben”
Diesen Monat löste ich den Gutschein für eine Massage von Weihnachten 2013 ein.
Und auch wenn es ein paar Punkte gab, die mir an dem Laden wo ich war, nicht gefielen,
so war die Massage einfach nur herrlich.
Wenn ich monatlich mehr Geld zur Verfügung hätte, würde ich sie mir wöchentlich gönnen,
doch das ist einfach nicht drin.
Mal schauen ob ich es vllt. monatlich hin bekomme :)
Benötigen würde ich laut Masseurin drei mal die Woche, zwei Wochen lang.
Und danach nur noch 2 mal im Monat.
Allerdings wäre dies nur auf Rezept bei mir möglich.
Und dann habe ich ja noch die "Schön für mich Box" von Rossmann ergattert, die fand ich wirklich sehr toll.
Mal schauen was sich im Monat März diesbezüglich bei mir ergibt.

Fotografieren
“Mehr mit der Digital Kamera Fotografieren”
Leider kann ich in diesem Bereich immer noch nichts berichten.
Denn es gab wegen dem Wetter noch keinen Spaziergang bisher und wenn das Wetter gut war, hatten wir keine Zeit.
Irgendwas ist ja immer.
Aber ich behalte es immer im Hinterkopf, irgendwann klappt das schon noch und dann werden Bilder geschossen :)
Gaaaaaaaanz viele.
Der Monat Februar ist vorbei.
Der zweite Monat in Folge, viel zu schnell wie ich finde.
Aber ich bin trotz allem zufrieden.
Einiges muss besser werden, sicherlich habe ich weniger als im Vormonat umgesetzt dennoch in manchen Bereichen auch wieder mehr.
Ich bin gespannt, was die anderen zu Berichten haben und was im März alles Umsetzbar ist.

Liebe kreative Grüße,

eure Janina

Monthly Chart *Januar '15

Worum geht es hier?

Die liebe Manu hat ein eigenes Projekt ins Leben gerufen, nachdem es 12 in 2015 nicht geben wird.
Wer möchte, darf sich dem Monthly Chart gern anschließen –
Sie würde sich dann sehr über einen entsprechenden Kommentar freuen
Nun aber die wichtigsten Punkte noch einmal im Überblick:

* persönliches Augenmerk auf 3-12 Punkte legen
* Ziele für sich und LeserInnen zusammenfassen
* Monatsende (oder zum Monatsbeginn) das Resume bloggen
* sich nicht unter Druck setzen, auch wenn es nicht läuft wie gewollt


Und nun kommen wir zu meinem jetzigen Stand, was konnte ich diesen Monat davon umsetzen?
Fangen wir mit dem ersten an.

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Zu Anfang lief es sehr gut.
Ich nahm bis mitte des Monats fast 3kg ab.
In der dritten Woche bekam ich dann Magen-Darm-Grippe und eigentlich dachte ich,
das ich mit wenig Essen, weil nichts drinnen blieb, das ich eher abnehmen werde.
Stattdessen in der vierten Woche etwas zunehmen werde, weil die Abnahme ja nur durch “nicht essen”
beruhte.
Aber ich täuschte mich.
Ich nahm in der “Magen-Darm” Woche sogar zu, statt ab.
Das verstehe ich allerdings absolut nicht.
Am 31.01. sagte die Waage mir, das Sie gerne das Gewicht reduziert anzeigen möchte aber nicht kann ;)
soll heißen, das ich nicht zugenommen habe und somit mein Gewicht gehalten habe.
Im Februar soll es dann mit regelmäßigem Sport wieder weiter gehen.

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“Gezielter bestellen”
Ich denke das habe ich diesen Monat sehr gut umgesetzt.
Da wäre als erstes die Scrapbook Werkstatt Bestellung und als zweites das abgeschlossene Abo
bei Scrapwerk auf das ich mich schon sehr freue <3
Zu dem kam auch die Bestellung von Weihnachten, von DaniPeuss an.
Über alle 3 Sachen habe ich mich sehr gefreut und kann weiterhin Danie Peuss und nun auch
die Scrapbook Werkstatt sehr empfehlen.

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“Mehr Scrappen”
Ich muss gestehen das ich mich über diesen Punkt am meisten freue,
denn die Umsetzung war mehr als genial.
Ich habe von 1 Layout das ich mindestens im Monat schaffen wollte, gleich 5(!) gemacht.
Darauf bin ich sehr stolz. Es lief einfach sehr gut den Monat.
Zudem kommt noch ein Keilrahmen Layout, das mir auch sehr gut gefiel und von dem ich auch noch
mehrere machen werde.
Und zu guter letzt kommt ja noch mein Sn@p! Erinnerungsbuch, an das ich mich die Tage setzen werde,
um den Monat zu verscrappen (Silvester ist bisher als einziges verscrappt)
Und dann wäre da noch ein eigenes Layout Album, das ich gewerkelt habe, das sieht absolut hammer aus *_*
5/12

ⓑⓛⓞⓖ
“aktiver werden”
Kann ich für diesen Monat auch schon mal unter “es wird langsam” verbuchen.
Ob hier oder im kreativen blog, in beiden war ich aktiv.
Im kreativen blog gingen 18 Einträge (viele Berichte vom Wichteln) online.
Und auch hier sind es diesen Monat 6 Einträge, bzw. 7 mit diesem hier :)
Respekt.
Und auch das hochladen und bearbeiten von Bildern macht mir noch Freude, so das ich keine Probleme hatte,
Blog Einträge mit Bildern online zu stellen.
Auf das weiter so gut läuft, bzw. laufen wird.
Und auch das kommentieren klappt.
Ist aber noch steigerungswürdig.

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“Mehr Unternehmen” viel in diesem Monat mau aus.
Aber das ist nicht so traurig für mich.
Ich kann ja nicht alle Bereiche schon so gut umsetzen ;)
Es gab den 30. Geburtstag meiner Freundin, wo wir es uns zu 6 (3 Paare) gemütlich gemacht hatten.
Zählt ein Ikea Besuch auch unter Unternehmungen?
Ach wartet, ich war ja noch mit dem HerzMann Anfang des Monats im Kino.
Dort haben wir uns “96 Hours – Taken 3″ angeschaut.
Wir lieben Liam Neeson einfach, in Actionfilmen macht er eine verdammt gute Figur.
Zudem haben wir auch Teil 1 & 2 im DVD Schrank, somit war es eine riesen Freude als wir erfuhren das nun Teil 3 ins Kino kam und ja, der Film war spitze.
Somit war er dann doch gar nicht so mau, wie gerade gedacht.

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“Selbstständiger werden”
In diesem Bereich ist auch noch nichts zu verzeichnen.
Wir waren zwar im Januar im Ikea und haben uns eine tolle Kommode gekauft aber an dem Tag stand ich unter akutem Schlafmangel, so ich nicht in der Lage war einen Ikea Schrank auf zu bauen.
Dabei hätte ich das echt gerne mal probiert.
Aufgeschoben heisst ja nicht aufgehoben und es wird sich sicherlich noch etwas ergeben in diesem Jahr.
Positiv voraus schauen, heisst die Devise :)
Alla Auto fahren kam ich diesen Monat auch nicht zu oder gar zu technischem Kram.

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“Neue/Alte Rezepte ausprobieren und mit euch teilen”
Neues habe ich tatsächlich ausprobiert allerdings nicht mit euch geteilt.
Lediglich im Wochenrückblick erwähnt.
Das möchte ich auf nächsten Monat dann legen.
Es gab einmal einen sehr leckeren und schnell gemachten Salat und dann habe ich
Rosmarin/Thymian Wedges gemacht.
Beides suuuuuper lecker <3
Gebacken wurde den Monat rein gar nichts.
Das muss ich auch dringend mal wieder und am besten etwas was ich auch erst einmal gebacken oder eben noch
gar nicht gemacht habe.. *grübel

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“Mehr auf mich acht geben”
Ich habe mir einen Massage Termin geholt, damit ich den Gutschein von 2013 einlöse ^^
Schließlich muss ich auf mich acht geben & mir etwas gutes tun :)
Diesen Termin hätte ich eigentlich am 28.01. gehabt doch leider viel der Termin wegen Krankheit aus,
so habe ich ihn nun am 4.02.15 ich werde also berichten.

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“Mehr mit der Digital Kamera Fotografieren”
Als ich sie raus holte um sie zu nutzen stellte ich fest, das der Akku leer war.
Wie sollte es auch anders sein.
Danach löschte ich erstmal den Speicher, da waren tatsächlich noch Bilder von 2012/13 drauf gewesen.
Direkt mit fotografiert habe ich es jetzt noch nicht ausgiebig aber ich habe ja noch ein paar Monate Zeit.
Zu dem es bisher auch noch keinen Spaziergang gab..
Das wollen wir allerdings demnächst mal wieder ändern und dann wäre da noch eine kreative Idee, die ich
damit von meiner ToDo Liste beginnen möchte.
Man darf also weiterhin gespannt sein :)
Für den ersten Monat, kann ich mich wahrlich nicht beklagen.
Schauen wir mal, was mich im Februar erwartet.

Liebe kreative Grüße,

eure Janina

Monthly Chart *2015

Die liebe Manu hat ein neue/s Projekt/Challenge raus gebracht, dem ich mich gerne anschließe,
nachdem nun leider 12 in 2015 weg viel :(
Jeder der daran auch teilnehmen möchte, sollte mal bei ihr vorbei schauen :)
Es war im allgemeinen gar nicht so leicht etwas zu finden, was ich für mich gerne übernehmen möchte, bzw. worauf ich mein Augenmerk lenken möchte.
Bin nun aber zu einigen Punkten gekommen die ich euch nun hier erläutern werde.

ⓢⓟⓞⓡⓣ & ⓔⓡⓝäⓗⓡⓤⓝⓖ
Bisher nahm ich 10kg ab, dank Weihnachten, danach und Silvester wieder 2kg zu *g. (eingeplant)
Im neuen Jahr, will ich wieder Disziplinierter sein und weiter machen.
Weitere 10kg im Jahr abnehmen.
Nach 18hr keine Kohlenhydrate mehr zu essen fällt mir zum Glück sehr leicht, daher werde ich diese Art weiter führen.
Alle zwei Tage Sport machen, unter anderem auch Kraftübungen dazu nehmen.
Im Frühling/Sommer möchte ich gerne wieder längere Strecken Rad fahren, öfters schwimmen gehen und allgemein kleinere Sportarten dazu nehmen, wie Badminton spielen etc.
Für den Herbst/Winter/Frühling habe ich unser Laufband und das Rudergerät, das mir sehr viel hilft.

ⓚⓡⓔⓐⓣⓘⓥⓔ ⓐⓤⓢⓖⓐⓑⓔⓝ
Ich bestelle viel und gerne im Netz.
Am liebsten bei meinem Lieblingshobbydealer “Opitec” dort bekomme ich fast alles.
Am günstigsten bekomme ich dort Pappe, diese werde ich auch weiterhin von dort beziehen,
allerdings möchte ich mich dieses Jahr wieder mehr dem “Scrapbooking” widmen.
Also werde ich “gezielter” in den Läden bestellen, wo es Scrapbooking Artikel für mich gibt.
Da stehen schon so einige auf meiner Liste :)

ⓚⓡⓔⓐⓣⓘⓥⓔⓢ
Mehr Scrappen.
Ich habe mich im letzten Jahr, für eine Mischung aus Erinnerungsbuch und Project Life entschieden.
Mir gefiel, was ich bei anderen gesehen habe und da ich ein Project Life Fan bin werde ich im neuen Jahr
das eine mit dem anderen verbinden.
Ich werde nicht wöchentlich arbeiten sondern auch nur monatlich, sowie “besondere Momente”.
Die lukrative Lösung heisst “Sn@p!” und ich werde euch damit hauptsächlich im kreativen Blog auf dem Laufenden halten :)
Außerdem möchte ich mindestens ein Layout pro Monat verbloggen, wenn ich mehr mache, ist das auch okay, grundsätzlich
ist es aber auf eins beschränkt.
0/12

ⓑⓛⓞⓖ
Ich möchte aktiver werden, ob hier oder im kreativen Blog.
Regelmäßiger bloggen, steht ganz oben, dabei wird es nicht täglich werden.
Einmal die Woche wäre ein guter Anfang, mal mehr mal weniger.
Alles ohne Druck. Mir Zeit nehmen um zu bloggen.
Meinen Stil dadurch finden, akzeptieren das es Kommantarmäßig auch mal leer bleibt.
Lernen mehr für mich, statt für andere zu bloggen.
Sehr privates unter Verschluss, alles andere offen.
Mehr bei anderen kommentieren, klappt schon sehr gut.

ⓐⓚⓣⓘⓥⓘⓣäⓣⓔⓝ
Mit dem HerzMann und den Freunden mehr unternehmen.
Kleinigkeiten wie mal Billiard spielen, Essen gehen…
Messen Besuchen, Konzerte, Comediants etc.
Außerdem auch wieder aktiver spazieren gehen und dann (siehe Fotografieren).

ⓗⓐⓝⓓⓦⓔⓡⓚⓛⓘ©ⓗⓔⓢ
Ich möchte selbstständiger werden.
Ein Handwerklicher Kurs vom Bauhaus würde mich reizen, sofern er mal in meiner Nähe statt findet.
Ansonsten möchte ich gerne lernen neben dem Akkuschrauber auch mit der Stichsäge, dem Schlagbohrer etc. um zu gehen oder auch nur einen Ikea Schrank auf zu bauen, also die Anleitungen zu lernen ;)
Mit dem Akkuschrauber kann ich umgehen.. jetzt soll der Rest kommen.
Ein ganz kleiner Punkt, gilt dem Auto fahren.
Das Auto mehr kennenlernen und somit seine und meine Stärken und Schwächen.

ⓚⓞ©ⓗⓔⓝ & ⓑⓐ©ⓚⓔⓝ
Ich möchte gerne neue Rezepte die ich ausprobiere mit euch teilen.
Ob im Koch oder Backbereich.
Das müssen auch nicht immer neue Rezepte sein, es werden auch mal welche dabei sein,
die ich schon seit Jahren liebe.
Außerdem werden hier auch gelegentlich Geschenke aus der Küche gezeigt, was unter anderem
in den Bereich ⓚⓡⓔⓐⓣⓘⓥⓔⓢ so wie ⓚⓞ©ⓗⓔⓝ & ⓑⓐ©ⓚⓔⓝ fallen wird.
Ein eigenes Kochbuch von GU – Küchengötter steht, dank Manu ;) , ganz oben auf meiner Liste,
ich hoffe mir diesen Wunsch dieses Jahr zu erfüllen!

ⓦⓔⓛⓛⓝⓔⓢⓢ
Ich möchte mehr auf mich acht geben.
Dank neuer großer Duschbrause im alten Jahr, dusche ich leidenschaftlich gerne (für die Badewanne bin ich noch zu dick)
Ich möchte weiterhin neue Duschgele ausprobieren, bin immer offen für was neues (nicht zu intensives)
für trockene Haut.
Ich möchte lernen, mich wieder ein zu cremen, da es MIR gut tut.
Ich möchte mir öfters mal eine Massage leisten.
Ein Gutschein von Dezember 2013 liegt hier noch rum, den ich endlich gerne einlösen möchte.
Irgendwas um es mir gut gehen zu lassen, möchte ich mir monatlich gönnen, was genau das sein wird,
kann ich noch nicht genau, neben der Massage, definieren.
Ich denke das werde ich auf mich zu kommen lassen.

ⓕⓞⓣⓞⓖⓡⓐⓕⓘⓔⓡⓔⓝ
Ich liebe es alles Bildlich festzuhalten, so kommt es oft dazu das ich im Jahr über ~12.000 Fotos schieße.
Allerdings basieren meine ilder alle von meinem smartphone. Gelegentlich von der Digital Kamera.
Mit dieser möchte ich mich aber nun wieder genauer auseinandersetzen.
Seit Jahren schwärme ich von einer Spiegelreflex Kamera, allerdings muss man hier sehr viel Technischen Kram können,
soweit bin ich noch nicht. Also traue ich mich da noch nicht ran.
Ich belasse es somit auf die Möglichkeiten die ich habe.
Ich möchte gerne wieder mehr spazieren und somit gezielter Fotografieren gehen.
Ich liebe die Natur und die Sicht der besonderen Art.


Ich glaube das waren alle Punkte, die ich gerne mehr aufleben lassen möchte.
Nicht alles wird monatlich erreichbar oder umsetzbar,
aber auf die längere Sicht werde ich Ende des Jahres sicherlich erstaunt sein.

Ich gehe positiv an diese Liste :)

Machst auch du mit?

Liebe kreative Grüße,

eure Janina